Willkommen im Raum für Selbstentwicklung.
Hier kannst du dein eigenes Leuchten wiederfinden oder dir die Zeit nehmen, in einem geschützten Raum, einfach mal drüber nachzufühlen.
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Ich begleite dich auf deinem Weg über die Hürden, die dir das Leben vor die Füße gelegt hat.
Alles was du brauchst, ist bereits in dir. Gemeinsam entfalten wir dein Potential, sodass du dich selbst neu finden und gestalten kannst.
A. Carina Lange
Mein Angebot
Alle Angebote sind auch online möglich.
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Coaching und Beratung in Einzel- und Mehrpersonensessions.
systemisch - körperorientiert - transpersonal
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Themenfelder
Körper und Gesundheit
Familie und Beziehung
Beruf und Karriere
Was ist integrale Selbstentwicklung?
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Die meisten Menschen stellen sich unter SELBSTENTWICKLUNG (Persönlichkeitsentwicklung) sehr viel harte und anstregende Arbeit an den eigenen Themen vor. Die Erforschung des eigenen inneren und äußeren Selbst kann aber auch sehr spannend, interessant und genussvoll sein.
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Der Begriff INTEGRAL: "zu einem Ganzen dazugehörend und es erst zu dem machend, was es ist". 1 Es geht es darum, unterschiedliche Seiten von uns wahrzunehmen, zu verstehen und wieder miteinander zu verbinden. Dinge, die wir vielleicht abgespalten, verdrängt oder aus dem Blick verloren haben, dürfen wieder ihren Platz finden. So entsteht mehr innere Stimmigkeit und Ganzheit.
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Mit dem SELBST ist der Mensch gemeint, der sich selbst wahrnehmen kann – mit seinen Gedanken, Gefühlen, seinem Körper und seinem Verhalten. Wir erleben uns nicht nur innerlich, sondern auch im Kontakt mit anderen Menschen und unserer Umwelt, die wir gleichzeitig beeinflussen und von der wir beeinflusst werden.
Manchmal fühlt sich dieses Selbst wie ein großes, unübersichtliches Durcheinander an. In der gemeinsamen Arbeit kann sich dieses Knäuel nach und nach entwirren. Schritt für Schritt wird sichtbar, was zusammengehört, was verstanden werden möchte und was sich weiterentwickeln darf. So kann das eigene Potenzial freier und lebendiger zum Ausdruck kommen.
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Hier erfährst du mehr über meine Methoden.​